💫 Atelier découverte de Sophrologie 💫
Prendre le temps de s’écouter pour mieux rayonner

✨ Je m’offre une parenthèse de douceur pour relâcher la pression, respirer profondément et me reconnecter à moi-même.

🕙 Horaires : 10h15 – 11h
📍 Lieu : Bulle de Vie – 358 avenue de Lardenne – 31100 TOULOUSE

🌿 Pendant cet atelier, vous pourrez :
· relâcher les tensions accumulées dans votre corps 😌
· apaiser votre mental et alléger votre charge mentale 🧠
· retrouver énergie, souffle et clarté intérieure 🌬️✨

🧘‍♀️ Au programme :
· exercices simples et doux de respiration 🌬️
· mouvements de relaxation dynamique, accessibles à tous 🤸‍♀️
· temps de détente guidée en position confortable 🛋️
· moment de partage en toute bienveillance 🤍

🎟 Tarif : 10 € par personne

👉 Places limitées pour préserver un cadre doux, sécurisant et chaleureux 💛

📲 Réservation par SMS au 06 23 16 91 06